Petruschka war zu allen Zeiten bei Frauen gefragt, es hat bis heute nicht an Relevanz verloren. Es wird zu verschiedenen kulinarischen Gerichten (Salate, Suppen usw.) hinzugefügt sowie für kosmetische Eingriffe verwendet. Die Vorteile von Petersilie sind jedoch nicht darauf beschränkt.
Frisches und getrocknetes Grünzeug ist für verschiedene Frauenkrankheiten (Menstruationsstörungen, Hautprobleme, hormonelle Störungen, Übergewicht usw.) indiziert. Es enthält in seiner Zusammensetzung die für den Körper der Frau notwendigen Bestandteile, die das normale Funktionieren des Fortpflanzungssystems gewährleisten. Die Pflanze ist jedoch nicht für jedermann geeignet, da sie einige Kontraindikationen aufweist.
Merkmale der Komposition in Bezug auf den weiblichen Körper
Petersilie enthält viele Vitamine, Spurenelemente.und auch Ballaststoffe, die für die Verdauungsorgane notwendig sind, sind daher für alle nützlich (unabhängig von Boden und Alter). Folgende Substanzen wirken sich jedoch direkt auf den weiblichen Körper aus:
Vitamin B1 und B2 (notwendig während der HB-Periode, da ihr Mangel Verletzungen des Skeletts und des Muskelgewebes beim Neugeborenen hervorruft).- Vitamin C (normalisiert den Progesteronspiegel im Körper und stimuliert die glatten Muskeln der Gebärmutter).
- Vitamin A (trägt zur Entwicklung der weiblichen Sexualhormone bei).
- Vitamin K (verlangsamt den Alterungsprozess).
- Vitamin E (lindert den Zustand während der Wechseljahre, stellt die Hautelastizität wieder her).
- Folsäure (verbessert die Stimmung und beugt Depressionen vor, trägt zur Bildung von Muttermilch während der Fütterung bei).
- Biotin (hilft, die Schönheit von Haar und Haut zu bewahren und zu steigern).
- Magnesium (reguliert den Menstruationszyklus und den Eisprung).
- Selen (verlangsamt den Alterungsprozess, beschleunigt das Haarwachstum).
Vitamin B1 und B2 (notwendig während der HB-Periode, da ihr Mangel Verletzungen des Skeletts und des Muskelgewebes beim Neugeborenen hervorruft).Nutzen für die Gesundheit und Schaden
Im Allgemeinen kann der Nutzen der Anlage auf mehrere Hauptpunkte reduziert werden:
- Lindert Menstruationsbeschwerden und lindert PMS.
- Fördert die Laktation (einschließlich h. Enthält Substanzen, die für die vollständige Entwicklung und Bildung von Knochen- und Muskelgewebe beim Neugeborenen notwendig sind).
- Normalisiert den Menstruationszyklus und lindert die Symptome der Wechseljahre und Wechseljahre.
- Weißt und verjüngt die Haut, stärkt die Haarstruktur (wird daher zur Herstellung von kosmetischen Masken verwendet).
Beachten Sie! Petersilie ist besonders frisch geeignet, da die Pflanze die meisten Bestandteile beim Einfrieren, Kochen oder Trocknen verliert.
Der Schaden von Petersilie ist wie folgt:
- Bei Menschen, die zu Allergien neigen, kann die Pflanze einen Hautausschlag verursachen.
- Eine große Menge an gegessener Petersilie trägt zur Reizung der Magenschleimhaut bei.
- Vorsichtig sollte es mit Epilepsie gegessen werden, da Petersilie in einigen Fällen einen Anfall hervorrufen kann. Aber mit minimalen Dosierungen sollten Sie sich davor nicht fürchten (1 Zweig pro Tag).
Auch beim Verzehr von Pflanzen in großen Mengen sind Kopfschmerzen, Übelkeit und Krämpfe möglich.
Gegenanzeigen
Trotz der vielen vorteilhaften Eigenschaften von Petersilie kann es nicht von jedem verwendet werden. Gegenanzeigen sind:
- Schwangerschaftsdauer (die Pflanze kann Uterusblutungen und letztendlich Fehlgeburten oder Frühgeburten hervorrufen, da sie unter anderem auch harntreibend wirkt und den Körper vor übermäßiger Flüssigkeitszufuhr schützt).
- Pathologie der Nieren (Nephritis, Gicht usw.) und Urolithiasis (da die Bewegung großer Nierensteine möglich ist).
- Allergische Reaktion auf das Produkt.
- Störung der Calciumaufnahme im Darm.
Es ist wichtig! Petersilie kann und sollte während des GW-Zeitraums (2-3 Monate nach der Geburt) konsumiert werden, dies sollte jedoch korrekt erfolgen. In den ersten Monaten der Fütterung wird daher empfohlen, es zu Suppen und zweiten Gängen hinzuzufügen (da es besser einzieht) und die tägliche Rate von 50 Gramm nicht zu überschreiten.
Im Falle einer negativen Reaktion auf der Körperseite des Kindes (Hautausschlag, Ödeme usw.) sollte die Pflanze von der Ernährung ausgeschlossen werden.
Therapeutische Verwendung
Petersilie hat nicht nur positive, sondern auch heilende Eigenschaften.Daher ist es für Blasenentzündung, schmerzhafte Menstruation, Gewichtsverlust usw. angezeigt.
Von Blasenentzündung
Zur Behandlung von Blasenentzündungen mit den Blättern der Pflanze (kann getrocknet werden).
Wie kocht man einen Sud?
Zutaten:
- gehackte Petersilienblätter (frisch kann mit einem Mixer zerkleinert werden) - 10 EL. l .;
- 1 Liter Wasser.
Kochen:
- Rohes Wasser und zum Kochen bringen.
- Eine Stunde ruhen lassen und abseihen.
Anwendung: Auskochen auf 100 ml 3-mal täglich (eine Viertelstunde vor den Mahlzeiten). Der Behandlungsverlauf: 3-5 Tage.
Achtung! Um Blasenentzündungen vorzubeugen und den weiblichen Körper zu stärken, können Sie Säfte oder Smoothies aus frischer Petersilie zubereiten (2-3 Zweige Gemüse in einem Mixer mit Obst oder Honig hacken). Nimm 1 Glas pro Tag.
Nierenerkrankung
Petersilie wirkt bei Ödemen und Nierenerkrankungen (mit Ausnahme von akuten Entzündungsprozessen und Urolithiasis). Für die Behandlung von Nierenerkrankungen (nicht in der akuten oder chronischen Phase) werden die folgenden Rezepte empfohlen.
Medizinische Abkochung
Zutaten:
- 1 EL. l getrocknetes Gemüse;
- 200 ml heißes Wasser (nicht kochend).
Kochen:
- Die benötigte Menge an Rohmaterial in heißes Wasser gießen.
- 30 Minuten kochen lassen.
- Durch das Käsetuch passieren.
Anwendung: nehmen Sie 2 EL. l 3 mal täglich (vor den Mahlzeiten).
Behandlungsverlauf: 7-10 Tage, dann Pause (1 Woche) und Wiederholung.
Nierenödem
Zutaten:
- zerdrückte Blätter, Stängel und Wurzel (1 EL.);
- frische Milch (200 ml).
Kochen:
- Die Milch leicht erwärmen (bis zu 30-40 Grad).
- Gießen Sie das fertige Rohmaterial mit warmer Milch.
- Warten Sie eine halbe Stunde und belasten Sie.
Anwendung: Trinken Sie etwas während des Tages. Behandlungsverlauf: 2-3 Wochen (täglich).
Mit schmerzhafter Menstruation
Um Schmerzen während der Menstruation zu lindern, wird das folgende Rezept empfohlen.
Zutaten:
- Gras und zerkleinerte Pflanzenwurzel (je 1 Esslöffel);
- 2 Tassen kochendes Wasser.
Kochen:
- Fertige Rohstoffe in kochendes Wasser gießen und 4 Stunden ziehen lassen.
- Belastung.
Anwendung: 2 EL trinken. l mehrmals am tag. Der Behandlungsverlauf: 4-5 Tage.
Zur Vorbeugung von Depressionen
Ist Petersilie gut gegen Depressionen? Die Ärzte sagen ja und empfehlen, Fruchtsmoothies mit frischen Petersilienblättern zu trinken, zum Beispiel:
- Spülen Sie zwei Zweige des Grüns und laden Sie den Mixer.
- Frisches Obst (Pfirsich, Kiwi, Orange - nach Geschmack), schälen und in kleine Stücke schneiden, dann in einen Mixer geben.
- Schleifen.
Erhalten bedeutet, jeden Morgen zu nehmen. Die Kombination aus Früchten und Kräutern beugt Depressionen vor und stärkt das Immunsystem.
Wie ist Gemüse zur Gewichtsreduktion geeignet?
Die folgenden Rezepte werden zur Gewichtsreduktion empfohlen.
Rezept mit Kefir
Zutaten:
- Bund Petersilie;
- ein Glas Kefir.
Kochen: grün hacken und mit kefir mischen.
Anwendung: Holen Sie sich um 18 bis 19 Uhr einen Cocktail.
Hauptkurs: 2 Wochen (täglich).
Es ist wichtig! Nach dem Trinken von Kefir wird das Essen und Trinken nicht empfohlen (bis zum Morgen).
Mit Ingwer
Zutaten:
- Bund Petersilie;
- ein Glas Kefir;
- Ingwerwurzel (0,5 cm);
- ein paar Zweige Dill;
- kleine Knoblauchzehe.
Kochen:
- Ingwer und Knoblauch, abspülen und auf einer feinen Reibe fein hacken.
- Dill und Petersilie mahlen.
- Alle Zutaten mit Kefir mischen.
Anwendung: Trinken Sie ein Getränk nach dem Abendessen (oder stattdessen) und begrenzen Sie den Bedarf an Essen (bis zum Morgen).
Hauptkurs: 3 Wochen.
Wie wird in der Kosmetik verwendet?
Für kosmetische Zwecke wird Petersilie in der Zusammensetzung der Masken verwendet (sowohl für das Gesicht als auch für die Haare).
Maske zur Stärkung und zum Wachsen der Haare
Zusammensetzung und Zubereitung:
- 1 TL gemahlene Petersiliensamen;
- Alkohol (1 TL);
- Rizinusöl (2 TL).
Alle Komponenten mischen sich gut.
Anwendung:
- Reiben Sie die Mischung in die Kopfhaut und setzen Sie eine Cellophan-Kappe auf.
- Nach 15-20 Minuten mit Shampoowasser abspülen.
Allgemeiner Kurs: 15 Prozeduren (jeden zweiten Tag).
Augenlid-Ödemmaske
Vorbereitung und Verwendung:
- Mahlen Sie zwei Zweige Gemüse mit einem Mixer oder Fleischwolf.
- Massieren Sie die bedeckten Augenlider und die Augenpartie.
- Nach 20 Minuten mit warmem Wasser abspülen.
Allgemeiner Kurs: 10-15 Prozeduren (jeden Tag oder jeden zweiten Tag).
Frische Petersilie - ein Lagerhaus für Vitamine und Mineraliennotwendig für die Gesundheit von Frauen.
Seine Verwendung sollte jedoch mit Bedacht angegangen und von ihm nicht missbraucht werden (sowohl bei der Zusammenstellung von Speisegerichten als auch bei medizinischen Rezepten). Wenn jedoch keine ernsthaften Krankheiten (z. B. Knospen) oder eine Allergie gegen das Produkt vorliegen, können Sie jeden Tag sicher Petersilie verwenden - 2-3 Zweige. Bei Hautausschlag und anderen negativen Erscheinungen ist es notwendig, die Menge an verbrauchtem oder von der Ernährung ausgeschlossenem Grün zu begrenzen.
